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幼儿园每周带量食谱 单位:克/人 2017年3月20日----3月24日 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 早餐 | 牛奶 红豆面包 牛奶300 面包70 | 三鲜面片 面片50猪肉20鸡蛋20青菜40 | 青菜肉丝蛋面 面条50 青菜40 猪肉20 | 煮鸡蛋 蔬菜瘦肉粥 鸡蛋50青菜40大米30猪肉5 | 牛奶 红豆面包 牛奶300 面包70 | 午餐 | 米饭 西红柿炒蛋 卤猪肝 米饭70 西红柿120鸡蛋40 猪肝 30 | 米饭 香菇豆干炒肉 虾皮紫菜汤 大米70豆干80 猪肉40香菇20虾皮5紫菜2鸡蛋20 | 米饭 蚂蚁上树 黄瓜猪肝汤 大米70 粉条15猪肉40 酸菜10黄瓜40猪肝10 | 米饭 黄瓜木耳炒肉 清蒸大虾 大米70黄瓜100 木耳10 猪肉40 基围虾40 | 金银米饭(小米) 五彩白玉羹 卤花生 大米65 小米5 豆腐80黄瓜20 木耳5 猪肉40 西红柿40花生25 | 午点 | 银耳汤 100 点心 20 | 牛奶150 仙贝20 | 苹果40 饼干25 | 米果30 营养麦片15 0 | 香蕉40 | 晚餐 | 米饭 烩三鲜 大米65 鹌鹑蛋20猪肉30 鱿鱼5 大白菜40 火腿10 香菇10西红柿30 | 金银米饭 排骨炖冬瓜 卤海带 大米60玉米粒5排骨80 冬瓜100海带30 | 肉末卷 红豆粥 面粉50猪肉30 红豆5 大米25 | 什锦饭 冬瓜蛋汤 大米50火腿肠10黄瓜30胡萝卜5猪肉25青菜30冬瓜40鸡蛋20 | 青菜肉末面片 面粉50猪肉30 青菜 40 |
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